Effektives Krafttraining ohne Fitnessstudio
Trainiere endlich effektiv - wann und wo du willst
Starte noch heute!
Ortsunabhängig
Absolviere dein Krafttraining, wo du dich am wohlsten fühlst. Zu Hause, im Garten oder im Park.
Zeitlich Flexibel
Trainiere, wann es dir am besten passt. Ohne Öffnungszeiten, Gedränge im Fitnessstudio oder Parkplatzsuche.
Effektiv
Erreiche deine Ziele mit einem individuell auf dich zugeschnittenen Programm auf Basis der Trainingswissenschaft.
Sicher
Du hast die Sicherheit, mithilfe der 15-jährigen Expertise deines Coaches deine Ziele auf dem einfachen und gesunden Weg zu erreichen.
Über den Coach
Timo Ülsmann ist dein Experte für orts- und zeitunabhängiges Krafttraining. Er hat sich zum Ziel gesetzt, möglichst vielen Menschen ein effektives Training zu ermöglichen. Sie sollen ihre Ziele erreichen, ohne sich dafür verbiegen oder ihren Alltag auf den Kopf stellen zu müssen. Denn er weiß: Von einem gezielten Krafttraining kann jeder Mensch profitieren.
In der heutigen Informationswelt könnte es dir leicht gemacht werden, ein effektives Krafttraining in deinen Alltag zu integrieren. Doch auf der Suche nach einem Trainingsplan wollen dich Influencer mit einem Hype nach dem nächsten zum Narren halten.
Ich verstehe, dass du dein Training dort absolvieren willst, wo du dich wohl fühlst. Gegen das Fitnessstudio sprechen viele Gründe, dafür nur wenige.
Meine Mission ist es, dein Krafttraining auf die Basis der Trainingswissenschaften zu stellen und dir zu zeigen, was du wirklich zum Erreichen deiner Ziele brauchst. Der Weg dorthin führt nicht über 10-minütige Einheiten auf einer Vibrationsplatte. Aber ich mache dir den Zugang zu einem effektiven und abwechslungsreichen Krafttraining so einfach wie möglich.
Timo ist bekannt aus:
Deine Benefits
Was Krafttraining für dich tun kann
Der Aufbau von Kraft und Muskelmasse birgt zahlreiche Nutzen für deinen Körper und deinen Alltag.
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