Video: Effektives Training muss nicht effizient sein. Wie du deine Zeit optimal nutzt

Timo Ülsmann // 02/21/2020 // 0 Comments

"Das Training kann ich dir empfehlen! Für mich ist es sehr effektiv." So klingen Aussagen von Menschen die nur eine Trainingsmethode kennen. Und sie mögen recht haben. Effektiv ist alles, was dich dich irgendwann an dein Ziel bringt. Irgendwann... Doch die Zeit der meisten Menschen ist knapp. Und willst du deine Zeit nicht so effizient wie möglich nutzen?

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