Kurse

Kostenlos für registrierte Nutzer

8 Lektionen

Der perfekte Einstieg ins Krafttraining! Erstelle dein individuelles Trainingsprogramm für Zuhause oder unterwegs. Dafür stehen dir in diesem Online Kurs Videos zur Verfügung, in denen du das Wichtigste über Training lernst. Mit den Übungsvideos stehen dir Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden zur Wahl.

Premiumkurs

13 Lektionen

Dieses Upgrade beinhaltet alle Lektionen der kostenlosen Version. Zusätzlich findest du alle Lektionen und Hilfsmittel für die Toolbox und dein Trainingstemplate.

Premiumkurs

23 Lektionen

Im Online Kurs "Krafttraining zu Hause" erstellst du dein individuelles Trainingsprogramm für Zuhause oder unterwegs. Dazu lernst du in 14 Videolektionen alles zur Erstellung deines Trainingsprogramms und zur optimalen Umsetzung des Trainings.
Das Konzept mit dem transportablen Equipment macht dein Training nicht nur flexibel, sondern mit seinen über 100 Übungsvideos extrem effektiv.
So erreichst du endlich deine Trainingsziele. Mehr Kraft. Mehr Muskeln. Mehr Stabilität.

Premiumkurs

17 Lektionen

Komm in den Genuss des Personal Coachings. Neben dem Online Kurs und der Erstellung deines Programms durch den Experten für Krafttraining zu Hause bekommst du regelmäßig in Coaching Calls persönlich individuelle Tipps zur Optimierung deines Training und deiner Ernährung. Außerdem steht dir dein Trainingsprogramm mit allen Übungsvideos ganz praktisch in der App von FitLynx zur Verfügung.

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